Jest ważne dla czi jak głęboki jest pępek,im bardziej gleboki ,wpuklony-tym mocniejsze jest czi; gdy pępek jest na zewnatrz,uwypukla się oznacza to słabe Czi.Ziewanie i chrapanie oznacza że energia nerek jest zbyt niska.Najlepszym rytmem oddechowym jest 3-2-5-2.Przez odpowiednie oddychanie lewym i prawym otworem nosowym można równoważyć energie jin-jang.Jest to pranajamiczne oddychanie hatha-jogi.Trzeba być bardzo uważnym przy zatrzymywaniu oddechu.
