Oddychanie

Jest ważne dla czi jak głęboki jest pępek,im bardziej gleboki ,wpuklony-tym mocniejsze jest czi; gdy pępek jest na zewnatrz,uwypukla się oznacza to słabe Czi.Ziewanie i chrapanie oznacza że energia nerek jest zbyt niska.Najlepszym rytmem oddechowym jest 3-2-5-2.Przez odpowiednie oddychanie lewym i prawym otworem nosowym można równoważyć energie jin-jang.Jest to pranajamiczne oddychanie hatha-jogi.Trzeba być bardzo uważnym przy zatrzymywaniu oddechu.

Zrozumieć i wkomponować się

JIn i jang są nierozdzielne i wręcz stwarzają się nawzajem.Oznacza to że bezwzgledne absolutne jin oraz jang nie istnieje.Tu tkwi różnica między poglądem zachodnim,gdzie zdrowie jest niejako trwale-a wschodnim gdzie wszystko to co stanowi zdrowie jest tak zmienne,że dzieki temu jest stale.

Zwiazek 12 organow i pieciu elementow

Właściwością in jest wchlanianie,przechowywanie,absorbowanie,a właściwością jang jest doprowadzenie do ruchu.W chinskiej medycynie istnieje takie pojecie jak 12 orrganow,a właściwie jest to 10 organow i 2 funkcje.

Medycyna wschodnia

Chińczycy mówią, ”Wy macie dziwną mentalność zaczynacie leczyć ludzi trzy dni przed śmiercią. My leczymy trzy lata przed chorobą.

Czi wilgoć i krew

W ludzkim  ciele czi i krew są przejawami jin i jang .Krew (substancja jest jin, lecz krążenie krwi (,aktywność ) jest  jang .Śluz jest jin, natomiast jego wydzielanie, wykasływanie jest jang. Mocz i pot są jin natomiast proces filtrowania w którego wyniku powstaje mocz i ciepło ,które wywołuje pocenie się są jang

Wpływ emocji na zdrowie

Emocje i uczucia ( ten temat powinien być przedstawiony graficznie ,a ja postaram się przedstawić w punktach.
Pozytywne emocje  i uczucia są szkodliwe tylko wtedy gdy są bardzo silne i bardzo częste.
Negatywne emocje i uczucia zawsze szkodzą.

Energia CZI

krazenie-krwi-w-dzien-i-w-nocyCzi- energia witalna,siła życiowa,fenomen psychosomatyczny,energia żywiołów.
Nie można tego pojęcia wyrazić w pełni w żadnym języku świata zachodniego,umowne przybliżenie to:materia na progu zamiany w energię,lub energia na progu zmaterializowania się.
Produkt żywnościowy określa się jako "żywy" ,jako zawierający mniej lub więcej pierwiastka życia Chi,wtedy gdy w jego składzie są czynne enzymy,a są one w produktach świeżych, surowych lekko ugotowanych,nie przetworzonych,nie nafaszerowanych chemią i
promieniami,nie zamrożonych głęboko.

Rola wapnia w organizmie

Wapń zajmuje 5 miejsce pośród wszystkich pierwiastków wchodzących w skład naszego organizmu, jest go około 2,5 kg ( 99% w kościach i 1% w tkankach miękkich oraz krwi ).
Wapń reguluje bardzo wiele procesów zachodzących w organiźmie:

Dlaczego medycyna chińska

W historii wszechświata, ziemi, ludzkości często są zataczane koła(historia lubi się powtarzać.Dzieje się tak dlatego, że służy to postępowi, rozwojowi, ewolucji.Człowiek na błędach uczy się właściwych postaw.

Jeśli porównamy medycynę naturalną z różnych zakątków świata to zaobserwujemy wiele podobieństw np.zasady medycyny chińskiej i starosłowiańskiej.
Dlaczego człowiek, który świetnie współgrał z naturą, tak bardzo się od niej oddalił?

Lekarz jako ogrodnik Leczenie

Skoro choroba rozumiana jest jako zachwianie równowagi, celem leczenia jest jej przywrócenie.
Akupunktura i zioła prowadzą do przeorganizowania i odnowienia czi ,wilgoci i krwi .,Akupunktura wyrównuje gęstość i przepływ krwi w kanałach energetycznych, a to z kolei wpływa na obieg krwi i wilgoci, oraz pracę narządów wewnętrznych. Zioła wpływają na jakość i ilość krwi ,wilgoci
i czi. Obie te metody spełniają swoje terapeutyczne zadanie zmieniając środowisko wewnętrzne,
zwiększając giętkość i zdolność organizmu do adaptacji.

Spirulina eliksir młodości

Działa jak eliksir młodości. Zawiera 20 razy więcej witaminy A niż marchewka.Witamina F oraz kwas nukleinowy dostarczają tlen do wielu komórek w całym organizmie.Wpływa to korzystnie na naszą skórę i włosy.Stają się one zdrowe i błyszczące,a dotleniona cera staje się jaśniejsza i jędrna.

Spirulina pobudza do działania makrofagi-komórki układu imunologicznego,które zwalczają atakujące nas bakterie i wirusy.Spirulina wzmacnia odporność 40 razy skuteczniej niż achinacea i 20 razy skuteczniej niż aloes

Czy kontrola żywności jest kontrolą nad ludzimi

Co struktury międzynarodowe nam oferują pod hasłem działania dla dobra człowieka?
Alarmujące wieści,że na skutek działań ONZ i UE od 1 stycznia 2010r.wszystkie produkty żywnościowe mają być napromieniowywane dużymi dawkami kobaltu60,cezu 13t ,lub promieniami gamma w celu "oczyszczania".Ma to dotyczyć również upraw i hodowli ekologicznych.
Nie jest wykluczone,że od 01.01.2010r będziemy mieli utrudniony dostęp do ziół,suplementów i terapii naturalnych.
Członek parlamentu brytyjskiego Dawid Hannan powiedział o tej sytuacji"Jeśli widzimy z pozoru szaloną dyrektywę Brukseli,oznacza to,że ktoś gdzieś na niej zyskał.

Tradycjna Filozofia chińska

Aby podtrzymać ożywczy obieg Krwi i czi trzeba zachować jedność materii i umysłu. Każdy z Obiegów Narządów odnosi się do kompletnego zbioru funkcji fizjologicznych i psychicznych , a nie do jakiejś oderwanej struktury fizycznej wyznaczonej przez anatomię.

Wzajemne oddziaływanie Pięciu Przemian

Pięć Przemian oddziaływuje na siebie zgodnie z wzorcami powstawania i powstrzymywania. W senkwencji szeng Przemiany rodzą się zywią i wzajemnie wspierają. Jej przeciwwagę stanowi sekwencja ke powściągająca , hamująca i kontrolująca przeciwstawne modele i ograniczenia.

Teoria Pięciu Przemian :Trójwymiorowa mapa

Filozofia chińska zakłada, że siły, które rządzą ciałem i umysłem człowieka stanowią kopie tych ,które regulują cykle zmian w otaczającym nas świecie .

JIN - JANG W ŻYCIU CODZENNYM

W życiu codziennym powinniśmy równoważyć procesy odżywiania (jin) z działalnością na zewnątrz (jang). Aktywność sprzyja naszej zewnętrznej użyteczności, jednakże wieczorem odpoczywamy by odnowić nasze czi.

WZORY OSOBOWOŚCI JIN – JANG

Niektórzy ludzie są bardziej jang ,inni bardziej jin. Zazwyczaj człowiek posiada cechy obu tych elementów: np ciało typu jin, a osobowość typu jang.

JIN - JANG A LUDZKIE CIAŁO

JIN I JANG Falowanie rytmu
Procesy zachodzące w naturze i w żywych organizmach odpowiadają fazą przemian jin- jang, porom roku, rytmom dnia, rozwojowym i fizjologicznym cyklom rozkwitania i więdnięcia, światła i ciemności, początku i końca rozszerzenia i kurczenia.

Cykle w kształcie okręgów określenie modelu jin i jang

To dzięki zasadą medycyny chińskiej ,poczuciu i zrozumieniu modelu jin i jang, oraz zasad pięciu żywiołów (dla mnie bardzo trudny i fascynujący temat),poczułam i zrozumiałam ,że chcę się uczyć, być jak rzeka ,która spotyka różne przeszkody i to normalne (wszystko jest po coś i czemuś służy),ale ciągle płynie nie obciążając się zbytecznym bagażem flustracji ,pretensji i oczekiwań.

Diagnoza

Lekarz- ogrodnik obserwuje pacjenta i dostrzega objawy. Kojarzy spostrzeżenia by móc postawić
Diagnozę ,diagnoza lekarska może brzmieć podobnie jak diagnoza ogrodnika, obaj używają tego samego słownictwa, obaj zainteresowani są równowagą ciepła i zimna, wilgoci i suszy ,oraz nadmiarem i niedoborem. Człowiek jak ogród jest narażony na działanie czynników zewnętrznych .
Gorąco ,zimno ,wiatr, wilgoć i susza; także na niedobór krwi, wilgoci i czi.

wzorce harmonii w ludzkim ogrodzie

Natura jak symfonia ,skomponowana jest z przenikających się wzorów kształtów i ruchu. Ciało jest dla natury tym czym skrzypce dla orkiestry. Struny zaś są tym dla skrzypiec czym narządy dla ciała.
Wibracje muzyczne każdej struny są odpowiednikiem funkcji każdego narządu.

Pięć żywiołów w medycynie chińskiej

Starożytni chińscy filozofowie uważali ,że ta pierwotna energia wszechświata ,zawierająca się w tej podwójnej sile -energii Jin i Jang podzieliła się na pięć elementów tz. żywiołów energetycznych
(ogień ,ziemia, metal, woda, drzewo).Chińczycy wszystko co istnieje we wszechświecie na podstawie cech i właściwości przyporządkowali do jednego z żywiołów :pory roku, dnia, czynniki klimatyczne ,pożywienie, emocje ,uczucia ,układy, organy i tkanki człowieka, barwy dzwięki, zapachy ,smaki itd.

lekarz jako ogrodnik

Filozofia wschodu oparta jest na przesłance ,że wszystkie formy życia przynalażą do kręgu Natury. W tym modelu rzeczy są ze sobą powiązane i wzajemnie od siebie zależne.

Zdrowy sen

Natura dała nam sen dla regeneracji naszych organizmów.Idąc świadomie tym śladem możemy pomagać sobie wykorzystując wiedzę o potrzebach organizmu i zagrożeniach,stwarzać warunki snu pomagające w ochronie zdrowia.

Dlaczego suplementy są koniecznością

Co znaczy,że suplementy leczą:

Słyszymy np.stwierdzenie ,że czosnek ma lecznicze działanie,że właściwa dieta ma lecznicze działanie,to samo dotyczy uprawiania ćwiczeń i tak trzeba widzieć suplementy.



Suplementy to"skondensowane" składniki naturalnych produktów (te ,które mają lecznicze,terapeutyczne działanie).
Przyjmowanie suplementów jest koniecznością, a powodów jest wiele i tak np: - wszechstronne skażenia środowiska nie pozwalają na dostarczenie organizmowi odpowiednich składników odżywczych.
Suplementy są koniecznością ponieważ:

otaczają nas wszechstronne skażenia
coraz więcej zrodeł radiacji
konserwanty i wyjałowienie gleby
głęboko przetworzona żywność itd.

Zywienie

W miarę rosnącej skali żagrożeń żywność w postaci suplementów jest koniecznością

Energetyczna koncepcja wszechświata

Wszechświat- siedlisko różnych energii wpływających ciągle na siebie.

Uzasadnienie dla integracji medycyny wschodniej i zachodniej

Wybitni lekarze leczą nieujawnione jeszcze choroby, natomiast słabi lekarze leczą choroby widoczne ,mówi chińskie przysłowie

Tradycyjne chińskie tajniki zachowania zdrowia

Dzięki kilku tysiącom lat historii tradycyjny chiński sposób życia połączył w sobie nauki przyrodnicze, humanistyczne i społeczne. Zawiera w sobie chińskie doświadczenia w dziedzinie dbałości o zdrowie i wyróżnia się spośród innych tradycyjnych styli życia solidnymi podwalinami teoretycznymi i bogatymi doświadczeniami klinicznymi.

Przyczyny oslabienia odporności

Dysbakterioza, problemy z wątrobą, lamblie i inne pasożyty. Może to być również choroba genetyczna. Preparaty Tianshi nie leczą chorób, a poprawiają odporność organizmu na tyle, że organizm sam potrafi zwalczyć chorobę. Czas regeneracji może być różny: od 3 do 9 miesięcy.

Pięć funkcji Czi

1. Czi jest żródłem aktywności ciała i ruchu (świadomego i nieświadomego)
2. Czi ogrzewa ciało-daje mu ciepło
3. Czi jest żródłem regulującym obrotowość organizmu ,a składowa zwana WejCzi odpowiada za obronę organizmu przed zewnętrznymi czynnikami szkodliwymi: - zimno ,wiatr itp.

Główne przyczyny chorób- błędy żywieniowe

Dostarczamy do organizmu bardzo mało życiodajnej energii "czi" z pożywienia (głód jakościowy)
Jedząc duże masy pokarmu dajemy - uzyskujemy mało energii

Główne metody leczenia w/g tradycyjnej medycyny chińskiej

Leczenie żywnością: dać organizmowi żywność bogatą w "Czi",ale tak dobraną,aby zasiliła ,ten organ lub układ- gdzie tej energii brakuje.
Żywność jest głównym składnikiem wypadkowej życiodajnej energii "czi" ,jej poziom w organizmie
głównie zależy od żywności (szczególnie na zachodzie)

Glowne przyczyny chorób - wpływ emocji i uczuć

Emocje i uczucia ( ten temat powinien być przedstawiony graficznie,a ja postaram się przedstawić w punktach.

siła napędowa czi

Filozofia wschodu, lekarz jako ogrodnik, siła napędowa czi -
Motorem życia jest czi i stanowi ono jądro ,istotę chińskiej medycyny, gdyż określa życie choć nie da się tego uchwycić zmierzyć ,policzyć, zobaczyć lub wyizolować.

zdrowie w ogrodzie

Filozofia wschodu, lekarz jako ogrodnik, zdrowie w ogrodzie
Ogród jest dynamicznych samoregulującym się systemem ,który przetwarza światło słoneczne (jang) i wodę (jin) w żywą tkankę rośliną